Cómo el Autoconocimiento y la sanación emocional Te Ayudan a Conectar con Tu Esencia
El conocimiento de uno mismo surge de la urgencia de conocer el alma y comprenderla, para distinguir el bien y el mal, y así poder elegir el bien. Sócrates.
En su momento, me di cuenta de que vivía en la urgencia de hacer y tener, con mi instinto de supervivencia trabajando 24 horas, 365 días sin descanso. Esto me bloqueaba e impedía conectar con mi creatividad, mi potencial y mi propósito, que ahora conozco, amo y disfruto plenamente. He venido a compartir conocimientos, enseñar a amarse y perdonarse para sanar a ese niño/a interior. Lo hago a través de mis escritos, charlas y clases, donde me conectó con la energía de las personas, actuando como un instrumento de transformación y sanación.
Acompañar en el proceso de autoconocimiento, autoestima y sanación emocional es una labor hermosa. Sin embargo, comprendí que mi desafío era no perderme en ella, ya que antes me quedaba sin energía por darla sin medida, especialmente a personas que no buscaban un cambio, sino solo ser el centro de atención.
Aprendí que el equilibrio es esencial. La naturaleza nos enseña constantemente que el ciclo de dar y recibir es vital. Desde pequeños, nos inculcan que ser bueno es sacrificarse y pensar solo en los demás. Este sistema nos desconecta de nuestra esencia, de nuestros dones, y entregamos nuestra alma a la mente crítica y juiciosa.
Nada es eterno. Cuando vivía en la inconsciencia, surgían situaciones de “mala suerte”, relaciones tóxicas y pérdidas. Por eso, la clave está en sanar. Descubrí que, cuando sanas tú, sanamos todos.
El primer paso fue soltar y sentir. Permití que el miedo, la rabia y el dolor fluyeran, porque entendí que mi cuerpo no podía seguir luchando contra eso. La mente puede manipular, y hacerte creer que todo está bien,pero el cuerpo no miente.
Recuerda que no estás sola en este proceso de crecimiento personal. Cada uno tiene sus propias pruebas. Cambiar la perspectiva abre nuevas posibilidades y libera de un destino marcado por la inconsciencia. El viaje más difícil y corto es hacia nuestro interior.
Hoy, muchas personas que han recorrido este camino sonríen e iluminan a otros con su experiencia. Vivir desde tu esencia, tu responsabilidad y coherencia es lo más sanador. Con tu ejemplo, puedes transformar vidas.
Ámate, respétate y recibe ese amor y respeto de vuelta.
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